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目前分類：保健新知 (76)
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別再冤枉青菜加豆腐是腎結石的元兇了！！！
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- 肥胖可能會讓你提早老化！
- Jan 23 Mon 2017 14:05
- 過年教你過的健康少負擔!!
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- 水果中的藍寶石─山桑子
- Jan 16 Mon 2017 14:25
- 睡覺─你不可不瞭解的人生大事！
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- 山苦瓜─幫助你打擊脂肪穩住血糖！
- Nov 10 Thu 2016 17:43
- 芝麻開門~黑芝麻開啟我們的健康之門!
- Nov 03 Thu 2016 15:26
- 大蒜~不只是吸血鬼的剋星，還是健康的救星！
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- 流行新食材─鷹嘴豆，你聽過嗎？
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- 想掰掰脂肪，不該掰掰油脂！
- Aug 17 Wed 2016 17:14
- 〝β-葡聚醣〞，幫你甩掉多餘的膽固醇！
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- 天然蔬果酵素-鳳梨酵素
- Jul 21 Thu 2016 11:28
- 你不可不知道的抗敏消炎之星
- Jul 12 Tue 2016 11:39
- 解開對大豆異黃酮的誤解
在多數媒體及大眾的眼中，由於大豆異黃酮的化學結構式與雌性激素非常相近，都會與植物性雌激素畫上等號，但近年來，卻有多篇研究顯示，大豆異黃酮無法有效改善女性更年期症狀，也無法預防骨質流失的狀況，但大豆異黃酮就此變得一無是處了嗎?
- Jul 06 Wed 2016 16:15
- 咖啡~你喝對了沒？
- Jun 24 Fri 2016 17:11
- 9種營養素，讓你防失智!
- Jun 17 Fri 2016 18:31
- 眼睛的守護者-山桑子
山桑子是一種多年生的灌木，原產於北歐、美國的北方及加拿大。這種被稱為「歐洲藍莓」的紫黑色山桑子果實和「美國藍莓」類似，很容易被人們所混淆。此食品是英國飛機師偶然發現。一些空軍在吃過歐洲藍草莓的果實後，發現視力大有改善。後來經過研究肯定，服用山桑子二十分鐘，視力即有明顯裨益，生化學分析估計，大概是與其中一種生物類黃酮有關，對視網膜健康特別有幫助，能增強微絲血管和眼睛細胞供氣量。
- Jun 08 Wed 2016 17:34
- 造成騷動的農藥─嘉磷賽
