* 天然海藻鈣
紅海藻鈣(學名Lithothamnium)
石化乾燥後的海藻鈣粉
海藻鈣粉成品
海藻鈣為素食的鈣,有74種微量元素,PH質8.5~9 ,長期使用會有改變身體酸鹼值的效果
,吸收率約39%,鈣含量30~35%;可維持骨骼及牙齒健康。
鈣質的足量攝取的重要是不分年齡的,衛生單位,營養專家也不時的在提醒民眾要多吃含
鈣量高的食物,如:牛奶、小魚乾..等,大部分人的鈣質還是未達建議攝取量,造成攝取不
足的原因很多:外食飲食不均衡、不能喝牛奶、素食族群..等。也因此含鈣類的保健品成為
營養補充品的熱門品項,在這些產品中常見的鈣來源有碳酸鈣、珊瑚鈣、檸檬酸鈣、牛奶鈣.
.等,各有其優缺點。
天然海藻中的七十多種營養元素,這些天然存在的元素不僅是補充鈣,
也有助於骨密度的強度。其中一種微量元素鍶(Strontium)是骨骼中
天然的成分,經由腸道吸收後在骨骼中作用,與骨骼健康有很大的關連性。
2004年發表於英格蘭的醫藥期刊中建議以鍶製品來治療骨質疏
鬆症。一般認為鍶能促進骨骼生長發育、降低心血管病死亡率、治療
骨質疏鬆、減少骨折機率、預防蛀牙、治療心血管疾病。
此外,也有使用者在補充一年後,發現他們(平均61歲)的骨密
度流失的症狀有明顯的改善趨勢,這對像更年期婦女或年長者而言是
很令人高興的,因為骨質在30歲之後就會一直流失,如何保持補充
與流失的平衡就很重要,當然最重要的還是從年輕時期、平日生活就
要做好骨骼健康的保健。
與市售鈣片比較:
資料來源:
http://blog.xuite.net/newpalace1945/blog/25771897
http://www.kellybeauty.com.tw/canews/canewskuwasi02.asp?id=49
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1610062402702
http://2298.jp/mahoroba/2304.html
http://www.cheeryland.com/m_element/element_detail.asp?ckid=9&cid=177
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1509111707339
http://mypaper.pchome.com.tw/vicky88/post/1312320094
http://blog.xuite.net/e2202778/boaboa/28495722
http://health.people.com.cn/BIG5/14740/21471/9163402.html
http://www.ecosway.cc/tw_products/zh_TW/E8294/background.html
http://blog.yam.com/JengKan/article/25329379
http://www.mt-medication.com/?tw-p-d-61.html
http://baike.baidu.com/view/2651329.htm
http://www.ihergo.com/store/yuder/events/no599369/no353145
http://tw.myblog.yahoo.com/sophia88788/article?mid=573&prev=576&next=563&page=1&sc=1
http://blog.yam.com/CareBody/article/28943975
http://blog.china.alibaba.com/blog/edgware/article/b0-i5619360.html