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麩醯胺酸胜肽是胜肽之其中一種何謂胜肽?(Peptide?)胜肽 (別名:胺肽、多肽、蛋白胜肽、胺基酸多肽、聚合多元胜肽….),胜肽(Peptide)為一學術名詞,包含多與寡,以其分子量大小而定之。「胜肽」是蛋白質經水解後,轉變成由數個胺基酸組成之極小分子量物質,一般身體分解食物中的蛋白質必須經過多種酵素的輔助才可分解吸收,現在以「胜肽」的結構,因其分子極小,很容易被完全吸收,被動物體的吸收率是一般蛋白質的5倍。動物體自然合成之胰島素、腦啡(endophin)、支鏈型胺基酸胜肽(BCAA)、酪蛋白磷酸胜肽(CPP)、麩醯胺酸胜肽(Glutamine Peptide) …等均為胜肽。

 

 

 

胜肽(Peptide)是動物體最重要的『直接營養素』,可以說『沒有胜肽-就沒有生態!』。『胜肽』是一種分子量很小、由3 ~18 個必需胺基酸結合而成的天然物質、只需微量就有極強的生理功能及生理活性,這一點與生物體的賀爾蒙功能類似。例如動物體內的胰島素及大腦中的腦啡就是一種胜肽化合物,部份的荷爾蒙是由胜肽所構成,動物體內約有一萬多種胜肽,是動物體經由一般食物消化水解、吸收利用自體合成,合成不足使用時,最佳的方法就是 --直接補充所需之胜肽。

 

 

 

麩醯胺酸胜肽 ( Glutamine peptide )是甚麼呢?

 

其為小麥蛋白酵素水解萃取物有助於成長發育,加快傷口癒合、增強肌肉組織,有助於腸胃壁黏膜結構健全,抵禦壓力對健康的損傷。

 

 

 

麩醯胺酸胜肽對身體有甚麼功效?

 

 

 

(1)幫助蛋白質的合成:麩醯胺酸是製造蛋白質的核心營養素,不論是胺基酸、核苷酸或蛋白質的合成都需要麩醯胺酸,所以在飲食中補充麩醯胺有助於生長期的成長發育,它能加快傷口癒合、增強肌肉組織。

 

 

 

(2)腸道損傷修補的關鍵營養素:麩醯胺酸是腸內細胞新陳代謝最主要的 "燃料" ,腸胃道利用麩醯胺酸比使用葡萄糖還多,是體內麩醯胺酸最大的使用者。麩醯胺酸可以強化腸胃道機能及健康、維持黏膜結構健全,有助腸壁恢復健康。

 

 

 

(3)腸黏膜的25%是淋巴細胞,是體內抵擋病原菌的重要防線。麩醯胺酸是黏膜細胞與淋巴細胞主要的營養來源。麩醯胺酸能強化腸道黏膜、增強淋巴細胞的活性,有助免疫能力的提升,減低疾病感染發生的機率。

 

 

 

麩醯胺酸這種氮基酸是許多其他氨基酸、蛋白質和核甘酸的基本組成要素,它同時也能調節肌肉內的蛋白質合成及肝臟內的肝醣合成,這兩者均是維持肌肉質量不可或缺的物質。但是最重要的,麩醯胺酸是身體的一個重要能量來源;事實上,它是腸道上部最主要的能源。

 

 

 

如果身體運轉正常,麩醯胺酸就像其他的營養素一樣,默默盡它的本分,就如舞台後面毫不起眼但不可缺少的幕後工作人員。一旦身體遭受壓力,麩醯胺酸就會化身為萬眾矚目的舞台巨星。

 

 

 

專門研究營養在維持人體健康所扮演角色的《非腸道與腸道營養學期刊》(Journal of Parenteral Enteral Nutrition)上所刊登的一項研究發現,當人體對抗疾病的時候,這個營養素的濃度會降低。麩醯胺酸有時是非常必要的,那就是當我們的系統因為生病的壓力耗盡這種氨基酸時,就需要額外的量來補充。

 

 

一、缺乏造成的影響

 

 

 

在正常情況之下,人體內能自行製造及從飲食中獲取麩醯胺酸,足可應付人體所需要麩醯胺酸的量,一但人體遭受病變,如癌症患者接受化學或放射療法,大面積燒燙傷的病人,開刀或長期住院病患需要全身靜脈注射營養劑的病人,此時其體內所需要的量,遠遠超過健康者所需要的量,此時若不及時額外補充麩醯胺酸 ,則容易引起病患的免疫功能衰退、口腔黏膜潰瘍出血、腸道萎縮等症狀。

 

 

 

二、富含麩醯胺酸的天然食物

 

 

 

麩醯胺酸是天然蛋白質中含量最多的胺基酸,存在於所有含蛋白質的食物中,大約佔蛋白質中總胺基酸含量的20%左右。例如:畜肉、禽肉、海產、蔬菜、乳酪、牛奶、黃豆、黑豆、豆腐皮、素雞以及醱酵食品等,都屬含量豐富的來源。 

 

 

三、哪些人應特別補充麩醯胺酸

 

a.化學治療、放射線治療、腸道功能不良、發炎性腸道疾病、感染性腸炎、腸道發育不成熟或壞死性腸炎、短腸症(SBS)、或重症疾病造成的粘膜傷害的患者。

 

b.嚴重代謝性疾病、燒傷、創傷、手術、急、慢性感染、骨髓移植的患者

 

c.血中麩醯胺酸濃度偏低者

 

d.長期接受訓練的運動員或免疫功能低下的人,都應該適當的補充麩醯胺酸,避免氧化壓力造成免疫功能低下。

 

e.壓力大者

 

 

因此麩胺醯胺是外傷、手術、癌症、化療引起口腔潰瘍、燒燙傷以及運動員提供所需營養最佳的補充品。一般人壓力大會造成對健康的損傷,需要補充優質蛋白質以及麩醯胺酸胜肽來提供營養。直接食用,腸道可直接吸收,是最經濟且有效的方法
 

 

部份引用自: http://www.24drs.com/daily/article_friendly.asp?x_no=153

 

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