一個好好的細胞為何會變成一個癌細胞?
癌細胞的形成與如何將癌細胞破壞成好細胞?
請點選以下影片,您將會對癌細胞更深入了解
http://www.youtube.com/watch?v=C8szbv2ma4w
在醫學上,癌症的標誌是一隻螃蟹,中間身體部份代表癌,周圍四肢則表示癌的橫行霸道,它會不斷地伸展到身體各個部位,破壞體內的器官組織,最後導致器官組織的衰竭,病人就因此死亡,癌症的可怕由此可見一斑,因此造成一般人癌症大概就等於絕症的印象,事實上,有許多許多的癌症是可以治癒的,只要早期發現,癌症是可以被治癒,或被抑制而使生命獲得延長的。
1997年世界衛生組織(WHO)針對世界上超過一千萬癌症患者發表一篇統計報告,報告中指出:在這些癌症患者中,約有三分之一與飲食有關(飲食不均衡或不衛生造成)。如能早期控制食物的攝取,就能預防癌症的發生。
國人高脂、低纖飲食,過多速食與紅肉,使結腸、直腸癌病患大增。紅肉經高溫油炸,易變成致癌物。定期做糞便潛血,大腸鏡檢查,有助及早發現結腸、直腸癌,提醒低脂、高纖、多蔬果,與多運動。及早篩檢,是遠離癌症的不二法門。
【防癌飲食的基本原理】
飲食中透過下列幾個途徑及原理可能可以預防癌症的發生:
改變細胞中鉀、鈉的比值:年經的細胞,鉀的比值較高,鈉較低,容易防止癌化發生,當年紀超過40歲時,細胞內的鈉開始超過鉀,細胞開始走向老化,若長期吃太鹹的食物、魚、肉類,會加速鈉鉀比值的改變,容易發生細胞老化及癌化。因此長期多吃植物性食物,則可維持鉀高鈉低的程度,防止癌化傾向。
【建議】
"飲食”跟癌症發生息息相關,如何選對食物吃?怎麼吃的健康?
這都是我們必須重視的永久課題,不只讓自己身體更健康,身邊的家人朋友也會因為你受益,為家人健康把關,身體健康便是福!
以結腸、直腸癌來看,多多宣導吃愈簡單、愈天然的食物最好,盡量避免煎、油炸、醃漬類食物,少吃添加非天然成分的加工食品,多攝取植物性食物;98年衛生署公布十大癌症排行榜,”結腸、直腸癌”男女生皆為第三名,可見高纖飲食重要性,多攝取高纖維的天然食物,促使腸內蠕動順暢,維持腸道健康,可預防結腸、直腸癌及其他病變。
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參考資料:
行政院衛生署網站
http://www.youtube.com/watch?v=C8szbv2ma4w
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305082908432
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=130508290843
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R9CfWw.fERkgCoMS2HKWLg--/article?mid=888
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